Approfittando della spinta idrostatica dell’acqua, permette di eseguire asana con molta più facilità, facilita il ritorno venoso e migliora il microcircolo, combattendo anche la ritenzione dei liquidi. Non in ultimo, il potere evocativo dell’acqua che favorisce il richiamo all’inconscio, fase fondamentale dell’innesco del processo di autoguarigione spirituale.